Kas kazanımı kişiden kişiye, metabolizmadan metabolizmaya değişen bir süreçtir.Belli şartlar altında bu süreci hızlandırmak mümkündür.Kas kazanımının öncelikli koşulu her şeyde olduğu gibi disiplindir,belirlenen programa sadık kalmaktır.Vücut geliştirme ve fitness sporunun benim için vazgeçilmezi olan her bir etkende,kişisel istekteki vücut profilini oluşturmadaki en büyük aparat ise tabii ki beslenmedir.Bu süreçte fiziksel özelliklere göre antrenman yoğunluğu seçip,kardiyovasküler sistemi geri planda tutmadan belli bir program dahilinde ilerlemek süreci hızlandırmak adına yapılacak en faydalı yollardan biridir.Kas kazanımı antrenman,beslenme,dinlenme üçlüsünü yerine getirdiğimizde bilinçli ellerde kaçınılmaz olmaktadır.
Peki Kas Yapma Antrenman Programı için hangi hizmeti satın alabilirsiniz ?
1 ) Kişiye Özel Antrenman Programı : Kişiye özel antrenman programı , 1 aylık spor hareketlerini , gelişim sürecini takip ettiğiniz sade bir programdır. Bu programla 1 ay boyunca yapmanız gereken tüm hareketler ve işleyiş şekli sizlere anlatılır.
2) Uzaktan Fitness Eğitimi – Uzaktan Fitness Koçluğu : Bu programda Kişiye Özel Antrenman Programı ve Kişiye Özel Beslenme paketi bulunur. Bunlara ek olarak , destek ve takviye önerileri , kardiyo programları, esneklik ve dayanıklılık paketleri de mevcuttur. 1 Ay boyunca tüm sorulara kesintisiz destek ve takip sunulur.
UZAKTAN FİTNESS EĞİTİMİ PAKET İÇERİĞİ :
- Uzaktan Fitness Eğitimi veya Uzaktan Fitness Koçluğu paket ücretimiz 5.000 ₺ ( Türk Lirası ) dır.
- Uzaktan Fitness Koçluğu Paket İçeriği :
- Kişiye Özel Beslenme Programı hazırlanmaktadır.
- Kişiye Özel Antrenman Programı hazırlanmaktadır.
- 1 Aylık süreç içerisinde kesintisiz soru ve destek hakkınız mevcuttur.
- Hedefinize uygun esneklik, kardiyo ve dayanıklılık çalışmaları program içerisinde yer almaktadır.
- Form Analizi 3 hafta sonrasında yapılacak, eksikler ve revizeler yapılacaktır.
- Gelişim süreciniz talebinize göre fotoğraflı takip edebilme imkanı sunar.
- Uzaktan Fitness Koçluğu tamamen kişiye özel hazırlanır. Yaş , boy , kilo , sağlık ve çalışma koşulları değerlendirilir.
- Hedefe uygun , sağlıklı yaşam için takviye ve destek ürünleri önerilecektir.
Arslan Fit ile Uzaktan Fitness Eğitimi artık çok kolay. Uzaktan Fitness Eğitimi veya Uzaktan Fitness Koçluğu olarak da bilinen bu eğitim paketi sizlerin zamana ve mekana bağlı kalmadan spor yapabilmesine olanak sağlar. Fitness hakkında hiçbir şey bilmeseniz bile bu hizmeti satın alabilir , programa başlayabilirsiniz. Uzaktan Fitness Koçluğu, beslenme ve antrenman programlarının kombine şekilde çalışmasıdır. Uzaktan Fitness Eğitimi paketi için iletişim numaralarımızdan bizlere ulaşabilir , bilgi alabilirsiniz.
KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN PROGRAMI İÇERİĞİ :
- Kişiye Özel Antrenman Programı paketi 1500 ₺ ( Türk Lirası ) dır.
- Kişiye Özel Antrenman Programı , sadece 1 aylık Antrenman Programı Teslimi içerir.
- 1 Aylık Antrenman Programı hedefinize uygun şekilde hazırlanmaktadır.
- Kilo Alma , Kilo Verme , Kas Kazanımı gibi hedefiniz belirlenir. Yaş , boy , kilo , sağlık ve çalışma koşullarınız göz edilerek antrenman programınız hazırlanır.
- Antrenman Programı müşterinin talebine göre zamandan ve mekandan bağımsız şekilde hazırlanır. Evde Uygulanabilecek Antrenman Programı veya Spor Salonu için müşterinin talebine göre detaylar iletilir.
Tüm Programlar için Arslan Fit ile iletişime geçe
